富山県氷見市のリハ・ハウス来夢は、通所介護・訪問介護・居宅介護支援事業所を併設したサービス付き高齢者向け住宅です。

こんにちは。

リハ・ハウス来夢です。

今日は大相撲名古屋場所の千秋楽ですね。

お相撲が大好きな方たちは、今日もテレビの前で釘付けですね。

リハ・ハウス来夢では、毎日午後３時から、デイサービス、サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）ともに『ゆとりっち体操』を行っています。

ゆとりっち体操とは、名前のとおり「ゆっくり行う＋Rich（リッチ）な豊な心をもって行う」体操のことで、約９分間の高齢者向けの体操です。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは定刻になりますと居室から出てこられて、ホール内にて自主参加されています。

皆さんテレビを見ながら、座ったまま出来るので、主に腕と足を持ち上げたりするのですが、おわら（民謡）の曲に合わせて元気に身体を動かしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も音楽に合わせ楽しく身体を動かす「ゆとりっち体操」で心も身体もリラックス。

そしてゆとりっち体操が終わったら、きっとすぐに心は大相撲観戦モードに切り替わることでしょう。